《恶缘》申敏儿零毛孔美肌靠这些！纱布巾洗脸、冰块按摩...根本看不出已经41岁

申敏儿保养得宜，彷彿岁月在她身上毫无作用，零毛孔的白皙肌肤更让她屡屡成为各大保养品牌的代言人，一起来看看她的保养秘诀。

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申敏儿保养秘诀1.纱布巾洗脸法，杜绝粗大毛孔

申敏儿表示因为有好好管理毛孔才能拥有水煮蛋肌，而要杜绝毛孔粗大关键便是要好好清洁肌肤，因此不管忙到多晚，申敏儿都会卸完妆才去睡觉，关于卸妆，她也有一套自己的哲学。申敏儿分享，不会使用卸妆产品在脸上搓揉太久，因为搓揉过久反而会让髒污跑入毛孔， 因此她都是轻柔地将卸妆产品涂抹搓揉后尽快洗掉。

此外申敏儿独特的也相当有名，利用纱布巾轻柔擦去脸上的洁颜产品，可减少肌肤的刺激同时温和去除角质，申敏儿还强调自己会直接用莲蓬头的水沖去脸上残留的洁颜产品，减少用手搓揉脸部产生刺激。

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申敏儿保养秘诀2.利用冰块按摩脸部消浮肿

每当气温上升一度，皮脂分泌量就会增加10%，为了防止皮脂分泌量增加，申敏儿每天早上都会使用冰块来按摩脸部，除了有消除脸部浮肿的效果外，还有助于缩小毛孔，不让皮脂因为气温升高来搅局。

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申敏儿保养秘诀3.不论四季都要天天擦防晒

紫外线不仅会造成肌肤晒黑、晒伤，更是造成肌肤老化的原因之一，因此不论季节申敏儿都会好好涂抹防晒用品。她也表示自己一年四季都是美白产品的爱好者，更透露自己的小秘诀就是在刚洗完脸肌肤最乾净的时候立刻抹上美白产品，让肌肤第一时间就能吸收美白成份。

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申敏儿保养秘诀4.睡前、换季时更加强保湿滋润

除了美白，申敏儿也很注重保湿，除了例行保养程序，就寝前还会特地再擦一次保湿乳霜，确保睡觉时也能保持肌肤水嫩。换季时，她还会在保养步骤最后擦上一层薄薄的脸部精华油帮助锁水。

她也推荐在日夜温差大或气候乾燥时，在底妆产品内加上一点精华液混合使用，加强保湿并让妆容更服贴。

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申敏儿保养秘诀5.多喝水及摄取维他命C

申敏儿的保养哲学落实在饮食上，大家都知道的常喝水也是她保养的秘诀之一，不论工作行程再忙碌，她都不忘时时补充水分。而为了摄取足够的维他命C，申敏儿会随身携带水果，趁着空档的时候吃。她也推荐像苹果、葡萄和水蜜桃等带皮的水果，最好要连皮一起吃，更能充分摄取水果中的营养。

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申敏儿保养秘诀6.勤泡澡放鬆

申敏儿表示当自己没有行程时，她倾向以泡澡代替淋浴，每週以37~38度的温水进行一到两次的全身或半身浴。除了可以消除疲劳外，也有助于排除体内的老废物质。

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申敏儿保养秘诀7.近期最爱的运动是骑马

申敏儿的身材也是许多韩国人梦寐以求的名品身材，申敏儿表示自己维持身材的秘诀就是保持运动习惯，除了固定去健身房重训外，在冬天以外的时间，她也非常热爱打羽毛球。

近日透过自己的部落格则公开体验骑马的照片。骑马时需要长时间维持与深蹲类似的姿势，对于锻鍊下半身肌群十分有帮助，因为必须配合马奔跑的律动，对于整体肌肉量的提升也十分有助益。骑马时必须维持肩膀、屁股与脚后跟一直线的姿势，因此也有助于矫正体态，当马快速奔腾的时候也有有氧运动的效果，是近期韩国明星中十分流行的运动。

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免责声明：肌肤保养品使用后状况会依个人使用方法及肌肤状况而有所不同，并请配合正确使用方法。